Hairmax
HOME SHOPPING ON LINE PROPORRE ARTICOLI CONTATTI
Perdere peso - Peso forma - Dieta Riso - Dieta salva cuore - Dieta per perdere peso - Dieta del panino - Dieta delle mele - Mantenere il peso forma - Dieta liquida - Dieta per dimagrire . Dieta della primavera - Dimagrire con i dolci - Dieta energetica - Dieta depurativa - Dieta calcio - Dieta e strategie anticellulite - Dieta anticuscinetti - Dieta dell'arcobaleno - Dieta detox - Dieta anticellulite - Dieta afrodisiaca - Alimentazione calorie - Alimentazione livello culturale - Alimentazione pasta - Carenze a tavola - Carne rossa - Cibi grassi - Cibi troppo salati - Diete anti colesterolo - Combattere l'insonnia - Dieta alimentare - Le calorie - Dieta dei carboidrati - Dieta colesterolo - Dieta contro diabete - Dieta dimagrante - Dimagrire con la dieta - Dieta dei fast food - I grassi nella dieta - Dieta ipocalorica - Dieta della longevità - Dieta mediterranea - Dieta mediterranea 2 - Dieta e movimento - Dieta nei giovani - Dieta e salute - Dieta senza grassi - Dieta zona - Diete e digiuno - Le diete e gli italiani - Dimagrire - Fiorentina - Ingrassare questione di geni - Insonnia - Obesità - Olio - Olio di oliva - Perdere peso - Prevenzione del tumore dell'intestino - Sedentarietà - Sovrappeso - Uso del sale - Yoga per dimagrire - Zucchero e caffè - Dieta e alimentazione

Dieta Colesterolo

 

Perdere peso in modo equilibrato. Calcolo delle calorie nella dieta. Come dimagrire con buonumore. Perdere peso in modo sano. L’allenamento per dimagrire. Cellulite e grasso: differenze e strategie. Allergie, intolleranze e dietetica. La massa grassa, calcolo del peso ideale (BMI).

 

 

 

Epila laser

Tema

Titolo

Fonte

Data

Dieta Colesterolo

Bucce di agrumi contro colesterolo 'cattivo'

Adn Salute 12/12/2006

Bucce di agrumi contro colesterolo 'cattivo'

Bucce d'arancia e mandarino amiche del cuore. La scorza degli agrumi contiene sostanze in grado di abbassare i livelli colesterolo 'cattivo' (Ldl), che potrebbero essere utilizzate per ridurre il rischio cardiovascolare con risultati anche migliori rispetto ai rimedi tradizionali. Lo rivela uno studio americano-canadese pubblicato sul 'Journal of Agricultural and Food Chemistry'. I primi esperimenti sui criceti dimostrano infatti che i composti contenuti nella buccia degli agrumi (flavoni polimetossilati o PMFs) non influenzano le concentrazioni di colesterolo 'buono' (Hdl) e non hanno effetti collaterali. Secondo gli autori sembrano quindi preferibili alle statine e ad altri farmaci anti-colesterolo, che possono danneggiare fegato e muscoli. Elzbieta Kurowska della societa' KGK Synergize di London, Ontario, in collaborazione con il Citrus and Subtropical Products Laboratory dell'US Department of Agriculture di Winter Haven, Florida, ha analizzato gli effetti di due dei principali PMFs presenti in arance e mandarini, la tangeretina e la nobiletina. I dati raccolti suggeriscono ai ricercatori che ''questi PMFs hanno un potente effetto anti-colesterolo, forse anche superiore a quello dei farmaci''. Abbassano i livelli del colesterolo del 32-40%, probabilmente inibendo la sintesi di grassi (colesterolo e trigliceridi) nel fegato. Kurowska spiega che i PMFs sono presenti anche nel succo degli agrumi, ma in concentrazioni molto basse: per riuscire ad assumerne quantita' terapeutiche sarebbe necessario berne piu' di venti bicchieri al giorno. Negli Usa tangeretina e nobiletina sono gia' in commercio come integratori alimentari.

FONTE: Adn Salute

 

Gossip

Glossario

Newsletter