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Dieta
Yoga per dimagrire
Praticare regolarmente yoga può prevenire la crescita di peso tipica della mezza età o addirittura aiutare a perdere peso
...lo sostiene una ricerca pubblicata sulla...
Recuperare la forma fisica dopo la gravidanza
Senza dubbio, diventare mamme è una gioia indescrivibile. Tutto cambia: i ritmi, le abitudini, si diventa più pazienti e il perdono diventa una normalità....
Capelli bianchi: se il tè è verde, i capelli non sono bianchi
Sono solo il segnale della maturità di alcuni geni. I capelli bianchi non possono essere letti come sinonimo di vecchiaia, perché cominciano a comparire...
La dieta anticellulite
La cellulite è il più diffuso e odiato inestetismo: si calcola che a soffrirne sia circa l’80% delle donne e che, ogni anno, soprattutto...
Dieta colesterolo
Bucce di agrumi contro colesterolo 'cattivo'
Bucce d'arancia e mandarino amiche del cuore. La scorza degli agrumi contiene sostanze in grado di abbassare i livelli...