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Dieta

La dieta energetica

È il momento di ritrovare la giusta carica. A tavola, quindi, per una sferzata di energia! Con la consulenza del Dott. Carmelo Manganaro Specialista in Scienza dell’Alimentazione...

Dieta Carboidrati

Dieta mediterranea assolta, ricca di carboidrati non regala chili di troppo Nonostante i sospetti insinuati dagli ideatori di regimi alimentari 'alternativi', tanto in voga a...

Come si fa per dimagrire la pancia

Il grasso non si deposita  con la stessa concentrazione su tutte le persone  e tantomeno sugli stessi punti del corpo. Molto dipende dal sesso...

Perdere peso, 8 miti da sfatare

Quella del perdere peso è una strada importante da perseguire, costellata sì da vittorie e sconfitte ma sempre più spesso caratterizzata da tanti falsi...

Yoga per dimagrire

Praticare regolarmente yoga può prevenire la crescita di peso tipica della mezza età o addirittura aiutare a perdere peso ...lo sostiene una ricerca pubblicata sulla...