Alimentazione e dieta
Mangiare sano e facile: le ricette con il calcolo delle calorie. Come affrontare il diabete a tavola. Colesterolo sotto controllo con i trucchi in cucina. La pressione e gli alimenti che la regolano. La cellulite nasce nel piatto.Calorie a bada se il piatto è ben presentato. Perdere peso in modo equilibrato. Calcolo delle calorie nella dieta. Come dimagrire con buonumore. Perdere peso in modo sano.
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Ginecologia e sessuologia
Gli esami da fare in gravidanza, l’alimentazione e i controlli. Cosa porto in ospedale per la nascita? Aborto e interruzione di gravidanza. Affrontare la menopausa in serenità. Gli ormoni vegetali e le cure naturali. Endocrinologia: le disfunzioni della tiroide. I problemi della sessualità, il calo del desiderio sessuale, l’eiaculazione precoce e la disfunzione erettile. L’intesa di coppia. La prima volta. L’orgasmo maschile e l’orgasmo femminile: diversi e complementari.
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